Ces différentes transformations opèrent un changement comportemental et corporel. Ils doivent apprendre à les gérer durablement en eux et autour d’eux.

La cellule familiale équilibrée et sécure développe une niche sensorielle primordiale qui accompagne, guide pour une transition optimale. Le milieu amical et social positif influencera leur évolution. Ce dernier peut être différent des préceptes familiaux mais reste dans le périmètre des valeurs éducatives. Il s’interroge sur le sens de sa Vie. Il expérimente différentes personnalités selon le milieu familial, social et amical dans lequel il interagit.

Doucement la chrysalide devient joli papillon.

Mille transformations se mettent en œuvre. Des variations d'énergies, de tonus contraignent leur vitalité. Le cycle circadien se modifie. Le passage vers le monde adulte ouvre la porte de la découverte de la sexualité, éveille des pensées neuves. Certaines réalités de la Vie apparaissent et peuvent les angoisser. L’adolescent échafaude sa personnalité, structure un premier Moi qui le mènera vers le monde de l’adulte. Il veut s’affranchir de la "doxa" familiale pour gagner en autonomie affective, bien qu’il reste encore dans son fond intérieur bercé par l’affection de sa famille.

Un tsunami d’émotions et de bouleversements s’opère en eux. Des paradoxes font surface.

La sophrologie accompagne en douceur ce passage de vie. Elle aide à canaliser la rébellion et les différentes peurs inconscientes et conscientes liées à cette métamorphose naturelle.